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asuka19999 (November 30, 1999 at 12:00 am)
素晴らしいです！
ダイエットＤＶＤ持ってるけど、面倒だったり、運動量が半端なくて大変だったりするけど、すごく楽しいです！！！
汗がすごいでました。続けてみます
ememkw (November 30, 1999 at 12:00 am)
これ、
やせそうですｗｗｗ
くびれそう＼（＾∀＾）／
ryo2006324 (November 30, 1999 at 12:00 am)
楽しすぎます！
痩せてみせます１
giantfi (November 30, 1999 at 12:00 am)
ありがとうございます。
頑張ってみます
tky1kku (November 30, 1999 at 12:00 am)
体力に合わせて出来る回数行っていってください。
基本は、1回に3セットぐらいがちょうど良いと思います。間に水分補給を必ずおこなうようにしましょう。
giantfi (November 30, 1999 at 12:00 am)
一日何セットするのがいいですか？
arisaism (November 30, 1999 at 12:00 am)
楽しすぎる・・
そろうと快感♪
tanusame (November 30, 1999 at 12:00 am)
たのしー！
このくらいなら体力ないけどできそう！！
6262korila (November 30, 1999 at 12:00 am)
なつかしいです。
５年くらい前ここに通ってました。
その頃は、今より１０キロほど痩せてました。
Msspike1212 (November 30, 1999 at 12:00 am)
汗が出ますね。運動したって感じです。
運動不足にもってこいです。 |
