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ヒップライン
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| 「フラ」とはハワイの 統的な歌と踊りのこと。実はいま、フラ界のカリスマダンサー・ HARUYOさんが考案した、 統的なフラとエクササイズが融合したボディメイキング ダンス「HARUYO流フラ・ ークアウト」が人気を集めています。 このダンスのキーワー は「コアマッスル」。激しい運動ではなく、筋肉のひとつひとつ を意識しながら体を動 すことで、健康的で美しいボディラインをつくることができます 。ゆったりとしたフラ 動きを体と心で感じながら、女らしいメリハリボディをめざしま しょう。雑誌「ChouChou 5/14発売号p50連動企画 |
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| 更新日: 2010-08-29T20:55:06.000Z |
| 著者: chouchoumovie |
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| 時間: 05:08 |
| 評価: 3.2857144 |
| 表示回数: 17883 |
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| タグ: フラ ワークアウト ヘラ くびれ 尻 ウエスト 女 モデル ダンサー フラダンス HARUYO エクササイズ セクシー sexy hip ヒップ おしり |
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| 愛美のBLOG ameblo.jp PLIMEのHP www.plime.jp ダンスボーカルユニッ PLIMEのAIMI（関口愛美）です！ 愛美魂とは。。。 私が毎週、週毎にいろ なことに挑戦していく動画BLOGです！ 第2週目「ヨガ（yoga）」 今日はヒップラインが 麗になるという、バッタのポーズに挑戦です！ これもシェイプアップ 果もあるらしいです！ BGMはPLIME「Shining Days」です！ iTunes Storeでダウンロードできます！ よろしくお願いしますっ！ |
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| 更新日: 2010-08-27T19:36:42.000Z |
| 著者: aiminp |
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| 時間: 02:42 |
| 評価: 4.375 |
| 表示回数: 5807 |
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| タグ: ヒップ お尻 hip シェイプ up yoga ヨガ ダイエット diet dance vocal rap plime 愛美 動画 ブログ ビデオ 日記 愛美筋 |
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| テニスのホームを利用 て効果的なシェイプアップを目差すための レッスン動画 今回はヒップラインの ェイプアップ |
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| 更新日: 2010-08-23T13:03:09.000Z |
| 著者: MidorigaokaTG |
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| 時間: 05:00 |
| 評価: N/A |
| 表示回数: 1159 |
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| タグ: テニス シェイプアップ ヒップ ローボレー 上達 |
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| ◆股関節を外にねじり 膝を内ではなく前（気持ち外）に向けてつま先と向きをそろえます。 お尻（坐骨）を寄せ、 側に体重を乗せてももを引き寄せましょう！ →骨盤幅がしまり、Ｏ Ｘ脚も整います。 |
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| 更新日: 2010-08-26T03:11:39.000Z |
| 著者: hina3mita3 |
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| 時間: 01:25 |
| 評価: N/A |
| 表示回数: 127 |
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| タグ: MOL001 |
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| 美しいヒップライン、 き締まった足、セクシーな下半身をレッグマジックで実現して、同性からも異性からも注目される美しいあなたをめざしましょう。 美容 エクササイズ 青田典子 |
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| 更新日: 2010-08-27T18:42:53.000Z |
| 著者: cuteleg |
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| 時間: 05:13 |
| 評価: 3.0 |
| 表示回数: 21881 |
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| タグ: レッグマジック 足やせ 美脚 足痩せ 脚 ダイエット フィットネス 美容 エクササイズ 青田典子 |
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| ●HIPLINEオリジナル コンプリート 250TR カスタム チョッパー ⑬ www.hipline.jp ●BSA x TRIUMPH ｘ RS カスタムレーサーwww.hipline.jp ２台共演。 どちらの車輌も、HOT ROD CUSTOM SHOW 2009 出展車輌です。 www.hipline.jp 短いですが、お楽しみ さい！ |
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| 更新日: 2010-08-27T18:43:50.000Z |
| 著者: 1919HipLine |
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| 時間: 00:08 |
| 評価: N/A |
| 表示回数: 2779 |
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| タグ: 250TR カスタム チョッパー BSA トライアンフ RS125 レーサー ヒップライン HIPLINE |
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