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    コアリズム CORE Rhythms 「上級プログラム」　～ ウォームアップ

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    ５ヶ月後のビデオをア プしました！⇒ http://jp.youtube.com/watch?v=... 2007年12月27日（木）に ショップジャパンから"コアリズム"が届きました！それからトレーニングを続けています。ベリーダンスでお腹をだすのでシェイプアップ！現在は「上級プログラム」をほとんど毎日！おかげで動画ではいているピチピチだったジーンズがゆるいくらい！

    Channel: Entertainment
    更新日: 2010-03-19T08:26:58.000Z
    著者: DavidCassidyjp

    時間: 03:32
    評価: 4.3103447
    表示回数: 246804

    タグ: コアリズム  CORE  Rhythms  ラテン  リズム  ふる  ダイエット  

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    コメント

    jellyboy123 (November 30, 1999 at 12:00 am)
    u looking for a bf?? u hot
    fujiiyhk (November 30, 1999 at 12:00 am)
    フィガー８が意外と難しいですね。 何となくさまにならないというか、間に合わないと言うか。 私も苦労してます。 頑張って下さい。
    Bongocito (November 30, 1999 at 12:00 am)
    who are u? ur a god dancer can i meet u??
    rosederose97jp (November 30, 1999 at 12:00 am)
    グランプリおめでとうございます。わたしもくびれを目指してがんばります！
    Apikko17 (November 30, 1999 at 12:00 am)
    もっとUpして頂けたら嬉しいです！！
    DavidCassidyjp (November 30, 1999 at 12:00 am)
    やせているようにみえますが、実はお腹に贅肉たっぷり。コアリズムで大分しまりました。 はい、たれたお尻が悩みです。がんばります。
    YADOKARI1970 (November 30, 1999 at 12:00 am)
    腰周りでは無くヒップアップをした方が良いですね。
    1009hitomi (November 30, 1999 at 12:00 am)
    コアリズムやらなくても十分細くないですか...！？
    mrymtkhr (November 30, 1999 at 12:00 am)
    元々細いから必要なーイ！
    akikow (November 30, 1999 at 12:00 am)
    腰がスムーズに動いて、カッチョイイ～！

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